健身人士存蛋黄越来越多的原因与应对之道 健身人士蛋黄摄入过多的原因可能包括对蛋白质的需求增加和对健康食品的误解。摄入过多蛋黄可能导致胆固醇上升和其他健康问题。应对之道包括合理控制蛋黄摄入量，均衡饮食，增加蔬果等富含纤维的食物摄入，同时加强健身锻炼，提高身体... ngoc2025-03-17908 阅读0 评论
